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2018/0920Thu山崎怜奈濃いピンク


前編・後編と 2週にわたって放送された
乃木坂工事中 クイズ大会!


普段の生活の中で 急いで食事をとることが あまり好きではない自分が、
あんなに刺激過多な 液体の数々を
一気に飲み干せるとは思わなかったです。笑


貢献できて良かった!!


なにより
真夏さんと花奈さんと一緒のチームで
楽しかったです(^^)







最近思ったこと!


怒ると疲れるから 怒りたくないのに
人間だから何年かに一度は
怒って泣いて わーってなるときもあって


自分が本当に 心の底から伝えたい核の部分を
相手に伝えるのって難しくて
感情が先行して回りくどくなったり
逆に自己中に捉えられて傷付いたり
誤解を生んだりして 自分も相手も 困る


人のことを想うのは
それが付き物だったりするのかもしれない


だから、コントロールが難しいなって
歳を重ねるごとに思うなあ〜〜
でも、お互いに 人のことを想って怒ったり悲しんだりできるような仲間や友人に出会えて
よかったなぁと思います。


ただ、いつもは沸点が高い人間が、
怒りの感情を出すのって
想定以上に結構ハイカロリーだから、
なるべく心穏やか〜に過ごしたいです。笑


ただただ 笑っていられたら
それだけで満足なのに
欲を持ってしまうのが 一番怖いなぁ








10月10日発売の雑誌 MARQUEEさんに掲載される個人連載の撮影をしてきました。


毎回 撮り終わったあとに 自分でも写真を 確認させて頂いているのですが、
今回もまた とても好きな号になったなぁと感じました。


お気に入りのカットもあるけれど、それが誌面に掲載されるかどうかは また別なので。


私のスマホ内での思い出に留まる、かも?
発売後 数週間経ってから
モバメだけに突然送る、かも?


もっと経ってから、ブログにも載せちゃう、、かも??


とはいえ、インタビューも沢山掲載していただいているので、できれば皆さんには 誌面を見て頂けると嬉しいです。笑


何にせよ、いつもいつも企画を色々と考えてくださることに改めて感謝です。

インタビュー中の ふとした会話で
次の号のテーマが決まることも しばしば。
また2ヶ月後も楽しみです。







れな

2018/09/20 17:30

コメント(466)

お見事!



札幌でね





したっけねー!
喜怒哀楽が有ってこそ

(^o^)
工事中での活躍すごかったです。
これからも応援しています。
お体に気をつけて、お仕事頑張ってください。
乃木中での活躍見てました!一生懸命体張ってるのとか見ててカッコ良かったです!またクイズ大会ある時の活躍期待してます!
こんばんは。
悩めるれなちさん、心中お察しします。

優しいだけでは相手の為にならない事もありますね。
時には心を鬼にして、本音をぶつけてみるのも必要かな。
相手を思えばこそ、それも一つの優しさだと思います。
れなち!ブログ更新ありがとう!
クイズ企画では大活躍で推しのれなちがめっちゃ映ってて幸せでした!
また特技が1つ増えたね!ドリンク早飲み!
こんばんは!!
今日のモバメありがとう
ちょうど仕事疲れから弱ってましたが
写真見たら
エネルギー満タンになったよ↗️↗️
私も健康オタクと言うか東洋の健康法
など好きな時期があったので
漢方に興味あると聞いて好感がもてました
今回の乃木中みたいに
何期とか関係なく笑ったり応援したり
正解して抱き合ったり、、、
そんな企画がまた見たいです(^_^)
ザキさんの色んなテレビ出演での活躍 いつも楽しそうで 見てるコチラの方で癒されてます。キツイ仕事も多々有るとは思いますが、これからも活躍期待してますね。

怒るとエネルギー消費が半端ないですよね。
ほんと怒らずにいれるのならば 怒らず毎日笑って過ごしたいものですが、この世の中 なかなかねえ・・・

このブログを読んで、ザキさんに負けないように、温和に心おだやか~に過ごしていきたいと思いました。
季節の変わり目 体調くずされませんようにね。
心友*101歩


れなち*
こんにちは〜(^o^)/


ユウTAM(タム)です(´-`)



お友達に会って癒されたかな?
そんな風にいろいろと察してくれる友達を
心の友達…心友っていうのかな。


ボクはそれなりに友達はいるけど、
基本的に心に壁を作って接しているから…
心友って呼べる人はいないのかもね……


自分って作っておいて何なんだけど、
その壁はそんなに厚くないのに
やけに硬いんだよね(^-^;


----------------キリトリ----------------


ではでは、
眠くなってきたので、
夕飯という名の糖分摂取するかな!



おし( ^ω^ )まい
れなちさん こんにちは。日々お疲れさまです。

乃木中のクイズ部、楽しく見ました。真夏さんと花奈さんとのグループ、やはり史上最強でしたね。あたしなんざひらめき系の問題はひとつふたつくらいしか分かりませんでしたよ。

さて、来週はいよいよ親不知の抜歯です。右側の上と下、一度に2本とも。何年か前に1本抜いてるので、経験済みではありますが、まぁあんまし面白い気分ではないですね。これですっきりする、と考えることにしてますが、さて翌日どうなってるか(笑)。

だいぶ涼しくなってきましたね。体調崩さないように気をつけましょう。では。
乃木中クイズ大会優勝おめでとう!!
良かった!すごく良かった!!
活躍する機会多いの嬉しいです٩(>ω<*)و
刺激飲料一気飲みしての表情が可愛い。笑

第2回あって欲しい(´-ω-)
れなちブログ更新ありがとう!
乃木中の大活躍してるれなち見てずっと可愛いって言ってたよ!
写真ありがたき!
れなちの言葉、すごく共感する。
誰かを想うって難しいよね。
MARQUEE楽しみにしてるね!
そういえばこの前、仙台城跡の伊達政宗像見に行ったよ!歴史つながりでれなちを思い出してた。
れなちは伊達政宗さん好き?
怜奈さん今晩は。
乃木中のクイズでの激マズジュースの速飲みは
すご過ぎ。めっちゃ優勝に貢献してたね。

色々あるけど感情をコントロールし過ぎるのって
あかんねん。ぼちぼち吐き出していかんと。
げきまずドリンクを一気飲みすごかったです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
優勝おめでとうです!
れなちさん、ブログ更新ありがとう。
綺麗な写真も嬉しいです。
感情に浮き沈みがあるのは、精一杯生きてる証拠だよね!
れなち濃いピンクチーム優勝おめでとう!
得意不得意をカバーし合える強いチームだったね~。
れなちの一気飲みは名シーンだったわ。
かわいいheart01
自分もなかなか感情を爆発する事は無いです。

怒る→疲れる→フラットになるaries

がわかってるから自分で消化するんですよね〜

無駄な気もするし諦めの境地aries

自分とも他人とも上手く付き合いたいですね。
れなちさんこんばんわ(  ̄▽ ̄)ノシブログ更新ありがとう♪
乃木中クイズ大会優勝おめでたう(  ̄▽ ̄)♪
まさしくショット(一息飲み)でしたね。グラスをドン!と机に置けばなお完璧。気持ちの良い飲みっぷりでした(笑)。
最近、怒って泣いて、わーってなったのかな?(笑)。時にはそういうこと誰にでもありますもんね。感情を出せるということは心を開いてるということでもあると思うので良いと思います。
ボクの住んでるとこド田舎なのでMARQUEE売ってないんですよね(-""-;)またA○az○nで取るか。。
こんばんは
クイズ大会おめでとうございました!

れなちのチームは圧勝でしたね!!
液体の早飲みも得意だったのですね♡

そう言えば、
れなちの喜怒哀楽ってあまり見ないですね!

時には、、
感情を出した方が人に色々と伝わりますよ☆

でも、三角の空き地での微笑みは素敵です♪

MARQUEEさんも楽しみです☺
傾聴はためになる
あの、上半身ごとのイッキ飲み❗見てて圧巻でしたわ❗素晴らしい❗おみごととしかいいようのない飲みっぷりにまた好きな所が見つけられました❗
れなちブログ更新ありがとうございます

乃木中お疲れ様でした!
知力も飲力もバツグンだったね。笑

れなちが思ってること、少しわかる気がします
想いを伝えるのって難しいよね
少しでもれなちの想いをくみ取れるようになれればなぁ、と思います

MARQUEE、楽しみにしてます!
感情的になるからこその人間ですもの。何にも動じない人生って、想像しても、あんまり楽しそうではないです。感情を滲ませるくらいがちょうど良いのかな。
れなさんの過ごしやすい時間で世の中が埋まりますように。
れなちさん、ブログ更新お疲れ様です
クイズ大会、濃いピンクチーム最強でしたね
メンバーもみんな頭もいいしね最強〜
テロップに飲みのスペシャリストってでてましたね
ほんと早かったですよ
上海メンバーになってましたね〜おめでとう御座います
無理せず頑張ってください
れなちの乃木中での活躍凄かった!私なら水でもあの速さは無理だと思う!改めて、れなち凄い!
また、こんな機会があったら頑張ってね。応援してる!真夏とかなとのチームっていうのも、いいよね!!
私は、ずっと桃子(推し)のチームを応援してたけど(←ゴメン)、脱落してからはれなちのチームを応援してた!最初から絶対に勝つと思ってたから。
れなちvirgo

乃木中見たよー。

流石の即飲っ!!

早かったねぇー。

貢献度抜群だもん。

11チームの中では優勝最有力だったもんね。

知力と頭の回転ではダントツだったしね。

ーーー

沸点…

自分自身低くてね…。

本当は穏やかに生きたいのに。

そうはいかなくてね。

イライラしちゃうんよ。

一気にカーーっとなって徐々に落ち着く感じ。

治したいわぁ…。
更新ありがとう!
乃木中見たよ~!
「飲みのスペシャリスト」っていういい称号貰えたね笑

大学で言葉について学んでるんだけど、自分の思ってることを正確に相手に伝えることは本当に難しいことなんだよね。
それを理解してくれてる友達を持てて幸せ者だね!

写真の連載も楽しみにしてます!
れなち乃木中見たよ!
凄かったわ(笑)
優勝したね!
ディズニー(♡ >ω< ♡)
まなたんと、かなりんでいくのかなぁ?
でもいけるかはいいね! 
このクイズチョー楽しくて盛りやがるね!
れなちの活躍サイコーやなぁ٩(๑>◡<๑)۶
今週も、後少し(●o≧д≦)o頑張ろぉぉぉ♪
れなち、乃木中見たよー。

劇マズドリンク瞬飲カッコ良かったよ。
重心を低く構えてイッキ!
隣のらんぜの顔ったら笑
胃は大丈夫だった?

瞬飲もそうだけど、檻からの第1問目、1番目に回答してたのも大活躍。
一生懸命考えたけどあれは真似出来ないなぁ。

今年イチの活躍回を見せてくれてありがとう。
れなち推しで幸せ。
大好きだよheart
れなち色々お仕事お疲れ様でした。
やっぱり今回の乃木中最高!だね。大活躍したもん
メンバーからもれなちやんすごい・ありがとう声援も
あったしね。だって後半3人で並んで回答席にいた時
れなちが、センターの位置!もうこの上なく嬉しかった。
そう、怒ると言う事は、とても体力がいります。
出来れば怒らずに過ごしたいですね。
でも、れなちは周りの人に恵まれているので怒らずに
過ごして下さいね。これは、れなちの人柄でありそういう
人たちを集める求心力が、あると思いますよ。
雑誌も楽しみにしています。
また違うれなちの一面が見れるじゃないかと思っています。
写真も楽しみ!!
れなちは、いつも笑顔でいてね。
れなちこんばんは。

乃木中面白かったーー!!
必死な顔からの笑顔ってやっぱ良いよねhappy01
感情が動く企画はもれなく面白い!!!

人間関係が一番大変で難しいよね。
でも、無くてはならないし、それが楽しかったりもするし、ホント大変やね。

英語喋れなくても、ジャスチャーと伝えたいって勢いで伝わる時もあるから、相手を外国人だと思えば楽になれるかも。
違うか 笑


れなちの活躍が楽しみなので、色々とワクワクして待ってます。
人間って大変だよね
お互い頑張ろ!
お疲れ様です!
れなち更新ありがとう!!
乃木中で大活躍だったね!濃いピンクチーム優勝おめでとう!
人間の感情って難しいよね。思ってもないこととか言っちゃって喧嘩になったり気まずくなったりしたことが僕も結構あります 雑誌チェックするね!これからも僕に笑顔をよろしくお願いします!
れなち大活躍!
れなちの頑張りがあってこその優勝やね。
夢の国楽しんでね!
綺麗な色ですね
ざきっちょお疲れ(*^^*)

こないだの工事中、大活躍だったじゃん\(^-^)/ざきっちょが正解すると、Qさまとかもガッツポーズだよ!

怒るって事に対して、そこまで考えれるんだから凄いよm(__)m俺が同じ年の時には思いもしなかったし、今も血の気多いし(^_^;)
れなち、ブログ更新ありがとう!

クイズ選手権、優勝おめでとう!!
フォア・ザ・チームで素晴らしかったです!

積もりに積もった感情が爆発する時、ありますね。
私も普段から穏やかに過ごしたいんですが、
いつのまにか溜まっていた事が溢れ出したり……

上手く発散できないのが歯痒いですが、
れなちの言葉で和らぎました。


気温差激しいから、お互いに体調気をつけましょう!

ステキな写真をいつもありがとう!
改めて乃木中クイズ大会優勝おめでとうnote
あの吹っ切れた飲みっぷりは見事でしたsign03
そしてちょっとビックリcoldsweats01
本来のクイズ大会だったら濃いピンクチームがぶっちぎりダントツ1位は予想してたんだけど……
あのゲームで良かった。
他の2つだったら決勝進出出来てなかったかも???

月末のセラミュ、土曜日にteam starのライブビューイング申し込みました。
日曜日はteam moon昼公演に行きます。
5列目中央という良席good
「じょしらく」千秋楽全チーム公演以来のライブビューイング。
翌日の公演のための勉強です。
会場が最寄りの駅から遠くないことを祈りつつ、
ちゃんと飛行機が飛びますように……

昨日の胃痛はどうにか解消しました。
クイズ大会、大活躍でしたね!
そして、濃いピンクチーム圧勝でしたね!
下馬評でも怜奈ちゃんチームは優勝候補だったお思うけど、
体を張らないと優勝はおろか、解答権も無かった訳で
怜奈ちゃんは影のMVPだと思います!
優勝おめでとー

怜奈ちゃんは、穏やかに過ごしたいけれども
負の感情って知らず知らずのうちに溜まっていっちゃうよね
そんな怜奈ちゃんは負の感情をしっかり解放してるよね
これからも負の感情を抑圧せず適度に開放してあげてね

それと、欲って人間が幸せになるための原動力の1つだと思っているので
欲を持つ事を恐れないで欲しい!
この欲が怜奈ちゃんにとって、もしくは相手にとって本当に必要と思うのなら、
この欲を叶えて欲しいな

それでは
怜奈ちゃんの不意で素敵な写真の投稿をお待ちしてまーす><ノシ
れなち\(^o^)/お疲れ様でした
乃木中って、れなちのチームめちゃ強かったな(笑)
これからも頑張って(/・ω・)/
MARQUEEも楽しみ\(^o^)/
何年かに一度はっ!?
・・・あわわわわ(怖)
溜めれば溜めるほど噴出した時の衝撃は大きいもの。

自分の気持ちの100%を伝えるのって、たぶん無理だよね。
60~70%を伝えて、残りの40~30%はテキトーに察してもらったほうがいいかも。
何事も程々がいちばんcatface

最後の画像は一体・・・??
めっちゃコワいsweat02
中国遠征選抜入りよかったよかったhappy01がんばってきてね!!
れなちさん!
大活躍でしたね!頭脳派チーム面目躍如!Qさま!も楽しみにしてます!

本当に怒れる、って相手のことを真剣に考えてるからだと思うんだよね。いつも怒ってばかりじゃ困るけど、時には感情ぶつけるのも大切だと思う。
今回の件もそうだけど、れなちのブログやメール読んでると、すごく大切に育てられたんだなぁと思います。素敵なご家族だよね!
ブログ更新していただき、ありがとうございます。
可愛い!
ブログ更新ありがとう!

乃木坂工事中のクイズ大会優勝おめでとう!
そして、お疲れ様!
あの液体早飲みは本当にすごかった・・・。
久しぶりにたくさんのメンバーと楽しめたみたいで何よりです(^-^)

人間の感情
難しいよね〜
欲がなければいいけど、それは無理だからなぁ。
れなちもこれまでの人生、特に乃木坂に入ってからは
色んな葛藤と向き合ってきたと思うけど
その中で、自分の弱さだったり、逆に強いところだったりを
しれたと思うから
そういうものと向き合いつつ
毎日を楽しめるようになるといいね。

自分の場合は
なにかに怒りそうになるたびに
「うぬぼれてんじゃねぇ」って喝入れてます。笑
自分にね。笑
なにかに腹立てるほどすごい人間じゃないでしょって。
自分に厳しくいくとしたら、そんな方法もありなのかなぁと。

Marquee発売も近づいてきたね!
楽しみにしてるぜよ!!

それではっ!

追伸
西野七瀬さんの卒業が発表されましたね。
残りの時間、是非、一緒に楽しい思い出を作ってください。
クイズ大会、大活躍でしたね。かずみんが
紹介したように、最強チームと思ってたけど
ちょっと運動系が弱点かなと。
でも、ゲキマズドリンクの早飲み対決という
学生のりだったので、そこはれなちが見事に
やってのけましたね。good
がちクイズは他チームの追随を許しませんで
したね。mobaqcrown
気持ちが高ぶるって、それだけ真剣という事
ですよね。人の事を想ってそういう気持ちに
なれるって幸せですね。いい人たちに囲まれ
てて、羨ましいです。時が経てば考え方や
見方が変わってくるかもだけど、今はいいん
じゃないかな。
MARQUEEは毎号楽しみにしています。
れなちの女性らしさが見られるので。lovely

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PROFILE

山崎 怜奈

1997年5月21日生
血液型:B型
星座:ふたご座
身長:164cm
>>プロフィールへ

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